金曜日の家族亭とコロナワクチン2回目

皆様こんにちは。
昨日ついにコロナのワクチン2回目を打ってきました。
私はまだ高齢者と言うわけではなくかといって若者でもないので副反応が気になっていたのですが、結果副反応らしいものはほとんど出ませんでした。
知り合いの中では同年代でも高熱が出たや頭痛、倦怠感などあったという方がいたので少しあっけなかったです。
昨日の14時半頃に打って6時間くらい経ってから接種部分が少し痛み出し、腕が上げにくくなりました。
そして日付が変わる頃37度ほどの熱が出て、だるさがありましたが翌朝には熱も下がりだるさも消えていました。
コロナの感染者は増える一方ですがワクチンをもっと早く若者も打てるようになってほしいと思います。

さて昨日もワクチン接種の前に家族亭で昼食を食べました。
最近暑さのせいかあっさりしたものばかり食べたくて家族亭にばかり行っています。
こちらの丼は今回で3種類食べましたがどれも美味しかったです。
今回は銀鮭としらすのおどんぶりセットを食べました。

銀鮭としらすのおどんぶりセット
980円

しらすの塩気と錦糸卵の甘みがいい感じを出してます。
白ネギもアクセントになっていますが銀鮭は少し生臭かったような気がします。
そばは相変わらずさっぱりしていてのど越しも良く満足な食事が出来ました。
こちらの家族亭は丼以外にもいろいろなメニューがあるので次回は丼以外を食べてみたいと思います。

本日のレオ。

いってらっしゃい

階段の途中のレオです。
朝出かける前にお見送りをしてくれました。
帰ったら沢山遊ぼうね。

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連休最後のドトール

皆様こんにちは。
オリンピックも開幕され本日は連休最後の日です。
相変わらず暑く野外でプレイするオリンピックの選手も苦戦している様ですね。
私も毎年ですがこの暑さで既に夏バテです。
しかし休日のウォーキングは休むことが出来ないので頑張っております。
今週の終わりには2度目のコロナのワクチン接種が控えているので副反応が多少気になっていたりもします。

暑くなってから家から駅までの徒歩15分程が一気に歩けず途中のローソンでいったん休憩したりしています。
コンビニは本当に有難いものだなと改めて思ったりして。
お手洗いも借りれますし飲み物も買えますし涼む事も出来ます。
私は最近ここのミックスサンドがお気に入りで週一で買っていて食べております。
ツナサラダ、レタスハム、卵サラダの3種類で、今はレタスハムのレタスが増量中。
定番の3種類が食べれてカロリーは311キロカロリーと少し高めですが暫くはやめれそうにありません。
お値段は258円です。

さて今日はドトールに行って宇治抹茶のミルクレープをいただきました。
ケーキは先週ケーニヒスクローネで食べましたが、こちらのミルクレープは久しぶりです。
カロリーが高いのは承知の上です(苦笑)
ちなみに373キロカロリーだそうです。

宇治抹茶ミルクレープ
420円(イートイン)

まさに宇治抹茶です。
そこまで甘くもなく若干苦みもあり、大納言小豆も良いアクセントになっています。
この甘みが疲れも吹っ飛ばしてくれるような感じがしたりして。
明日からはまた仕事を頑張らなければいけません。

本日のレオ。

2021年6月11日のレオ

廊下でお座りしているレオです。
いつも休日はいろんな所でウロウロしている姿を見る事が出来ます。
何をしていても可愛らしいと思うのは飼い主馬鹿ですよね(笑)

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土曜日のヴィドフランスとオリンピック

皆様こんにちは。
4連休3日目です。
昨日はオリンピックの開会式でした。
私自身オリンピックには興味が無いのですが、57年ぶりの日本でのオリンピックと言う事で開会式を観てみる事に。
開会式直前で開会式の音楽トラブルがあったのでどうなるかと思っていたのですがドラクエなどのゲーム音楽になったようで、ゲームに詳しくない私でも少し感動しました。

終盤の方のドローン演出は鳥肌が立ちました。
プログラミングによるものなのでしょうが、あそこまで綺麗なエンブレムや地球ができるとはすごい!!
残念ながら日本の技術ではなく米国のインテル社によるものの様ですが幻想的な世界を感じました。

2021年オリンピック
ドローン演出
ヤフーから画像お借りしました

これから沢山の選手が戦っていきますが日本はどれだけメダルが獲れるでしょうか?
楽しみです。

本日はまたまたヴィドフランスに行ってきました。
今日は珍しくそこそこ混んでいたのですが一人で来てる人が多く食べたらすぐに帰る人がほとんどなのですぐに空いてきます。
ここ最近毎日ですが朝から暑いのでまたメロンクリームソーダを食べてしまいました。
今日の店員さんはとてもきれいにソフトを巻いてくれてとても気持ち良かったです。
こちらでも何度かこちらのソフトをご紹介しましたが、人によって巻き方が色々です。

本日のレオ。

誰か通らないかな?

レオの後ろ姿です。
いつもじっとしていないのでこの姿を撮れるのは珍しいですね。
誰かが通ったらびっくりさせるつもりです。

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ケーニヒスクローネのデザートプリンとヴィドフランスのVDFサンド

皆様こんにちは。
先週の金曜日に近場の高島屋の中にあるケーニヒスクローネに行ってきました。
販売と店内飲食がある店舗なのですが、こちらの店舗ご存じの方も多いと思いますが結構お高いです。
なので平日の昼間などは空いていて有難かったりします。

この時期もう氷も販売しているのですがこちらも1200円とそこそこのお値段だったりとかして。
今回は氷と言う感じでは無かったのでケーキプレートを注文。

ケーニヒスクローネ
ケーキプレート
1320円

店内のケーキから選べてドリンクとソフトクリームがついています。
ドリンクをアイスにすると四角いグラスにたんまりとコーヒーが入ってきて最初はびっくりしました。
ちなみにおかわりがしできる様ですがもちろんながらしたことはありません。
画像のケーキはデザートプリン白玉入りです。
オレンジ、イチゴ、リンゴ、キウイ、ブドウが入っていてその下にはカステラプリンとなっています。
後ここのお決まりかのように白玉もありです。
生クリームもさほど甘くなくそこそこの大きさはありますが最後まで美味しく食べれました。
ソフトクリームはこちらもさっぱり系で私はお気に入りです。

日は変わって18日の日曜日です。
朝食をヴィドフランスで食べようと近場の店に行ったのですが満員だったので二駅ほど離れたヴィドフランス行く事に。
こちらでV・D・Fサンドパストラミポークとハニーチキンを食べました

VDFサンド
パストラミポークとハニーチキンサンド 440円

ハニーチキンサンドはハーブ&レモン風味であっさりとしていてニンジン紫キャベツ・レタスなど野菜も沢山入っておりパストラミポークはキュウリとクリームチーズにからしマヨネーズが塗っていて少しピリッとしますが、若干甘みもありこちらもあっさり系です。
カロリーは312キロカロリーなのでアイスコーヒーとで丁度いい感じでした。

本日のレオ。

2020年0815のレオ

これは私の部屋のプリンターの上にいるレオです。
私の部屋ではほとんど放したりしないので一度放すと行ってほしくない所へ行ったりします。
この場所もレオにはギリの場所なのではと思うのですが。
まぁ可愛いからいいですけどね(笑)

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金曜日のサンマルクカフェ

皆様こんばんは。
全国的にまたコロナの感染者が増えてきています。
しかしオリンピックは開催されるとなっていて私としては納得がいきません。
まぁ私が何と言おうがオリンピックは始まるでしょうしこの際どうでもいいんですけどね(*_*)

また感染者が減らないと難波に行くのはちょっと躊躇するので近場の人が少な目の所に行ってきました。
まずはサンマルクカフェでパフェを食べる事に。

暑さに負けて食べてしまいました。
ソフトとチョコとバナナは最高の組み合わせです。
底にあるコーンフレークもしなっとなりこれも美味しかったです。
平日のサンマルクカフェはそこそこ空いていたのですが土日は混んでるんでしょうかね。

昼食は家族亭で親子丼セットをいただきました。
こちらの店も何回か来た事があるのですが親子丼を食べるのは初めてなので楽しみです。

親子丼セット
880円(税抜)

まずは親子丼、一口食べると白ネギの香りがします。
だしも濃すぎず薄すぎず丁度いい感じで、鶏肉も美味しかったです。
ざるそばは麺の硬さも良く薬味のネギが沢山ついていてこちらでもネギの香りが楽しめました。
最近暑さのせいかあまり美味しく食事ができていなかったのですが、この時は美味しく食事をとることができました。
こちらのセットは冷か温のうどんかそばがついてきます。

本日のりゅう。

すやすやお休み中のりゅうです。
大人しく抱っこの嫌いな子でしたがシリンダーでミルクを飲ませて育てた子なので特別に可愛い子でもありました。
黒猫がずっと飼いたくてやっと巡り会えた子でもあったので亡くなった時は本当に放心状態だったのを覚えています。
今はいい思い出だけが心の中に残っています。

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日曜日のヴィドフランスと難病医療費受給者証の更新

皆様こんにちは。
本日はコロナワクチン2日目です。
昨日は接種部分に軽い痛みがあり、腕が肩より上に上がらなかったのですが今日は痛みも消え腕も上がるようになりました。
ワクチン1回目は接種2日目でほとんど副反応もなく終わりました。
次回は7月30日どうなる事でしょう。

先週役所から難病の医療費の受給者証の更新の用紙が届きました。
去年はコロナの関係で免除になっていたのですが、今年はそうはいかない様です。
更新するには担当医に臨床検査個人票なるものを書いてもらわないといけません。
こちらは阪大病院に電話をして郵送で済ませてもらえるようにお願いしました。
料金は振り込みで済む様です。
後は特定医療費支給認定申請書、自己負担上限額個人票、健康保険証のコピーなどが必要です。
どんなものも役所の手続きは面倒ですね。

本日のレオ

2018年5月17のレオ

懐かしい画像です。
1歳になる前のレオ。
まだまだやんちゃをしていた頃です。
まだりゅうもマリンも元気だった頃。
とても懐かしく思います。

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コロナワクチンの接種1回目

皆様こんにちは。
本日はコロナのワクチンの1回目の接種日です。
私は疾患持ちなので少し早く予約が取れたのですがラインであっという間に完了しました。
1回目の接種は副反応も少ないと聞いているので心配などはしてはいませんが、何となく少しドキドキしています。
注射針を刺したところの痛みや腫れ、腕が上がらなくなるなど回りで接種を終えた人からの情報はありますが、一人39℃ほどの熱と酷い頭痛がしたと言う方がいたのでどうなるのか気になっております。
また接種後にこちらで報告したいと思います。

今週は雨ばかりで少し憂鬱な気分です。
仕事も相変わらず忙しくばたばたした日々を送っています。
このご時世忙しいのは良いことなんでしょうが。

さてワクチン1回目接種終わりました。
15時から15時30分の予約だったのですが、14時30分に病院に到着しました。
少し早かったなと思ったのですがすぐに2階にある接種会場に行くように言われそしてすぐに問診をされそしてすぐに接種されました。
問診の際喘息持ちだと言うと接種後の待ち時間が30分となりますとの事。
接種自体は痛みはほとんど無くその後10時間程経った今現在は接種部分の少しの痛みと腕を上げると少し痛い位です。
先に接種した人の話では2日間が痛みが酷かったそうなので明日がどうなるか少しドキドキです。

今日はサンマルクカフェでコーヒーゼリーソフトを食べました。

コーヒーゼリーソフト
540円

この間紹介したわらび餅ソフトのコーヒーゼリー版です。
カロリーは254キロカロリーわらび餅ソフトが409キロカロリーなのでこちらの方がかなり低めで私的には助かりました。
ソフトは甘すぎず苦めのコーヒーゼリーと合わさると丁度いい感じで美味しくいただけました。
これから暑くなるにつれソフトクリーム食べる回数増えるんだろうなぁ。

さて本日は接種2日目です。
昨日夜遅くから少し接種部分が痛くなってきました。
腕は肩位まで上げると痛みがありそれ以上は無理かなと言う感じです。
空打ちされたりするミスがあるので痛みがあるとあ~ちゃんと打ってもらったんだなと実感します。

昨日は昼食も外食でした。
以前よく行っていたHollys Cafeでナポリタンのセットをいただきました。
喫茶店のナポリタンだそうで、セットで590円とお安いです。
ドリンクはブレンドコーヒー、アイスコーヒー、オーガニック紅茶、オーガニックアイスティー、オレンジジュースから選べます。

喫茶店のナポリタン

注文して10分足らずでやってきたパスタをみてちょっと笑ってしまいました。
レンチンのパスタでしょうがパスのが白い所があります(笑)
とりあえずセルフで混ぜて一口食べると見た目からは想像できない味でした。
甘めのケチャップでパスタの硬さも丁度よく私的には美味しくいただけました。
しかし具材が少ないです(笑)

本日のレオ。
またまた2年位前のレオです。

2019年5月のレオ

2019年の5月のレオです。
5月なのに既に暑そうです。
今年は座布団の下に入って寝るのがマイブームの様です(笑)

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3か月に1度の定期健診と難波

今月の1日は3か月に1度の阪大病院の定期健診でした。
前回の受診の時にヘモグロビンA1cが7を超えていて先生がウォーキングを勧めてくれこの3か月頑張りました。
糖尿病には食事制限と運動がいいというにはわかっているのですが中々できずにいた結果がこれです。
先生に言われ心を入れ替え週末の3日間だけですがウォーキングを始めました。
もちろんそれに並行してカロリーのとり過ぎに注意をして今回の検査に挑んだわけです。
結果ヘモグロビンA1cは6.8まで下がり先生に褒めてもらいました。
難病の方も変わりはなく今回の検診も無事終了です。

帰りに難波に少し寄り道をしてきました。
難波と言えばタリーズです。

ピッツァ マルゲリータ
480円

前回謎のピッツァを食べた際次回食べるといったピッツァを食べてきました。
サイトによるとカロリーは344キロカロリー、今回はサラダもつけてみました。
アイスコーヒーとで昼食には丁度でしょう。

こちらはこの間のピッツァと違い甘くはなくチーズ感もあり生地はもちもちしていてあ~ピザだよねと思える一品でした。
苦手な早起きをして1時間近く電車に揺られ半日以上かけて病院で診察を受けた自分へのご褒美です。
タリーズでのんびりして買い物をして帰ってきたのですがかなり疲れました。
次の受診日は約3ケ月後なのでそれまでまたウォーキングと食事制限を頑張り今の状態をキープしなければいけません。
今週はコロナのワクチンの1回目の接種もありまた忙しい1週間になりそうです。

本日のレオ。

今回も過去にタイムスリップして2年前の6月のレオです。
まだ6月だと言うのになんだか暑ダルそうです。
レオも私も暑さが大の苦手で私は今年も今から夏ばて気味でぐったりとしております。
もう夏本番!気合を入れて頑張らねばと思っています。

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タリーズの謎のピッツァ

皆様こんばんは。
本日は寝れない為遅くの更新となります。
先週金曜日お中元を買いに行った際タリーズでピッツァを食べました。
マルゲリータとクワトロフォルマッジがあったのですが、4種のチーズと言うのに惹かれクワトロフォルマッジを食べる事に。
メニューではあまり大きな感じではなかったのですが実際は少し大きめで少しびっくりでしたが更に驚くことがありました。
このピッツァはモッツアレラ、ゴーダ、パルメザン、クリームチーズが織りなす濃厚な旨みとサイトにはあります。
期待感が高まる中一口食べた時に頭の中に?マークが浮かびました。

クワトロフォルマッジ 480円

甘い!!
思わず口に出してしまいそうになりました。
ピッツァなのに砂糖の様に甘いのです。
食べる場所によってチーズを感じる所もありますがとにかく甘い。
なぜ?と思いましたがこれはこれでスイーツみたいでいけるかもなんて思ったりもして。
何かの手違いか?と思いましたがこんな味だといけないので何も言わず連れと完食しました。
ピザ生地ももっちりしていて美味しかったと言えば美味しかったです。
次に行けた時はマルゲリータを食べたいと思います。

最近は暑さのせいなのか何なのかはわかりませんがいつもに増して身体がだるいです。
寝不足なのもあるだろうし年をとるにつれ身体の回復力が遅くなるのも原因かもしれません。
もうすぐ内科の定期健診なのですが眠剤の事を聞いてもあまりわからない様だし次回もリスミーのままだろうな。
コロナがマシになったら睡眠外来に行かないとなぁ。

本日のレオ。

2018年1月のレオ

我が家に来て3が月位のレオです。
水虫も随分マシになり、少しふっくらしてきた頃です。
少しご機嫌斜めな様な表情ですがシャンプーの後だったのでしょうか?
ちゃんと大きくなってくれて本当に嬉しいです。

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金曜日の難波とお中元

皆様こんにちは。
本日もこのタイトルです。
今回はお中元の為に難波に参りました。
何年か前に比べて数はへりましたがお世話になった方へのお中元は欠かせません。
予約をしていったので1分程で順番は回ってきました。
予約をしていない人が多いようでその方達は1時間待ちとかになっていたのでいろいろ事情はあるとは思いますがこの時期待つのは嫌だなと思ってしまいます。

今日は本当に久々にサンルヴァンに行ってきました。
こちらの店もコロナが流行りだしてからだんだんとパンの種類が減ってきて今日はコロナ前の半分ほどになっていました。
しかし何ヵ月前からか見なくなっていた馴染みの店員さんが今日はいてお久しぶりですと言う感じでした。

ここでは久しぶりにコーヒーフロートを食べました。

コーヒーフロート 407円

馴染みの店員さん作成のコーヒーフロートはソフトモリモリで、お気に入りの席から見るパークスの風景はやはり落ち着きます。
ついでに新発売のオレンジとルビーグレープフルーツのブリオッシュなるものもいただきました。

オレンジとルビーグレープフルーツのブリオッシュ
204円

オレンジとグレープフルーツのマーマレードジャムのようなものとカスタードクリームとで甘いのですがさっぱり食べれる品です。
ちょっとカロリーとり過ぎたかな。

マリンがいなくなって少し経ちましたがいまだにひょこっとドアの向こうから顔を出すんじゃないかなと思う事があります。
特別私に懐くでもなくただただ可愛らしくお嬢様な性格でりゅうには優しかったマリン。
レオが来た頃はもう年でほとんど興味が無かったようでしたが怒ることもなく見ていました。
マリンは年だったのでもういなくなるのが近いかなと思っていましたが18年も一緒にいた愛猫がいなくなるのはやはりとても寂しいです。

本日のマリン。

2年前のマリンです。
もう随分痩せていましたが、美人さんでした。
天国でりゅうと安らかに眠って下さいね。

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